Artikel, Health, Kompetesi

Sehatkan Saraf dan Lawan Neuropati dengan Gaya Hidup Sehat

awal

Mengetik dan bermain HP adalah kebiasaan sehari-hari yang dapat menyebabkan  neorupati.

Sebagai blogger yang hits dan keren abis aku sering menghabiskan waktu dengan mengetik di depan komputer, apalagi  pekerjaan aku juga menjadi dosen. Duduk diam dan mengetik merupakan kewajiban yang selalu aku lakukan. Sebulan yang lalu aku mendapati pergelangan tanganku sering kesemutan. Rasanya nggak enak bangetlah pokoknya. Aku pun mencari di google dan menemukan bahwa kesemutan adalah salah satu gejala neuropati. Kontan saja aku langsung pucat pasi. Wahh bahaya kalau aku sampai terkena neuropati. read more

Artikel, Health

Lima Gaya Hidup untuk Mencegah Hipertensi

Tekanan darah tinggi atau biasa disebut hipertensi dapat meningkatkan resiko penyakit mematikan seperti penyakit jantung, stroke, dan penyakit ginjal. Menurur Kemenkes, ada 74 juta orang Indonesia yang mengalami Hipertensi pada tahun 2015 atau sekitar 40% dari total keseluruhan jumlah penduduk. Hipertensi bisa terjadi pada siapa saja termasuk kita. Kita tidak dapat mengontrol apakah kita akan terkena tekanan darah tinggi. Banyak faktor yang dapat membuat kita terkena seperti usia dan gaya hidup tidak sehat. read more

Kompetesi, Review

Langit Musik : Hias Duniamu dengan Musik

Siapa yang senang mendengarkan musik? Aku rasanya jawabannya semua orang. Musik membuat hidup kita lebih berwarna. Selain itu musik juga memiliki banyak kegunaan. Menurut sebuah studi ilmiah, musik dapat mengubah suasana hati kita, dan bahkan membantu kita berkonsentrasi. Para ahli telah melihat efek musik memiliki kekuatan yang mungkin bisa membantu kamu untuk mengikuti sebuah perlombaan, mempersiapkan ujian, atau menghilangkan stres. Selain itu musik klasik juga mampu membantu perkembangan otak janin di dalam kandungan. Jangan heran kalau musik menjadi salah satu hal yang disukai semua orang. read more

Artikel, Curhat

Tujuh Hal yang Lelah Didengar oleh Para Wanita Belum Menikah

People who are in relationships seem to be more interested in their single friends’ dating lives than their own.

enhanced-2471-1444908295-1

Perkataan di atas ada benarnya juga setidaknya kalau dilihat dari kehidupanku. Belum menikah di saat temanmu kebanyakan sudah menikah memang kadang melelahkan. Banyak sekali perkataan orang-orang yang kemudian berubah menjadi tekanan sosial. Belum lagi kalau udah mulai ngomongin orangtua minta cucu. Namun demikian, menikah bukan berarti meningkatkan kualitas hidup menjadi senpurna. Kadang aku mengerutkan kening mendengar betapa banyaknya duit yang dibutuhkan ketika sudah menikah, apalagi ketika sudah punya anak. Dari sisi finansial, aku kira aku beruntung belum menikah, karena uang bisa dipakai buat belanja online hahaha. Namun keberuntungan hanya sampai di situ, setidaknya menurut orang-orang. Ada banyak perkataan yang membuat para wanita belum menikah merasa lelah. Seolah belum menikah merupakan suatu kesialan. read more

Traveling

7 Alasan Utama Orang Masih Memilih Kereta Api untuk Perjalanan!

KA

Meski terbilang kurang cepat dibanding pesawat terbang dan kurang fleksibel dibanding bus atau mobil terkait rute perjalanan dan jangkauan, kereta api masih tetap menjadi moda transportasi favorit para pelancong. Jumlah penumpang kereta api tetap dan cenderung tidak berkurang setiap tahunnya. Bahkan, stasiun kereta api bisa dikatakan sebagai yang tempat paling padat diserbu saat hari raya dan mudik. Anda bisa melihat keadaan stasiun yang dipenuhi para penumpang yang sedang mencetak karcis mudik dan menunggu keretanya datang. read more

Artikel, Curhat

Filosofi Brownies

Hari ini saat sedang lapar dan kehabisan ide di kantor, saya tiba-tiba pengen makan Browenis. Setelah search artikelnya di internet ternyata membuat brownies itu gampang seperti cara membuat brownies dengan blue band yang bisa kamu coba sendiri di rumah ini. Pencarian internent saya tentang brownies kemudian membuat saya berpikir tentang brownies lebih dalam lagi.  Tiba-tiba saya  tertarik untuk mengurai dan menulis tentang filosofi brownis.

brownies

Brownies merupakan salah satu kue yang paling sering dihidangkan saat acara. Namun tahukan kamu kalau sebelumnya brownies adalah kue yang gagal? Apakah kalian tahu bagaimana pada mulanya brownies diciptakan? Alkisah ada seorang penjual. Dia ingin membuat kue cokelat dan lupa memasukkan baking powder ke dalam adonan kue cokelat. Saat dipanggang, hasilnya  kue coklat tidak mengembang. Tekstur kue coklat yang seharusnya tebal, lembut, dan berpori-pori, menjadi agak padat dan basah. Si Koki itu kecewa dengan kue yang akan dijualnya. Namun asistennya memajang hasil kue buatannya itu di toko dan ternyata banyak orang menyukainya.  Nama “brownies” diambil dari “the deep brown color of cookie”. Brownies punya ciri khas warna cokelat tua kehitaman. read more

book

What I Talk, When I Talk about Three Great Books I Read in 2016

What I Talk, When I Talk about Three Great Books I Read in 2016.

Tahun lalu, aku hanya membaca duapuluhan buku. Aku sangat malas membaca, karena banyak hal dari lebih suka tidur sampai lebih suka jalan-jalan. Namun satu yang pasti di awal tahun  2016, aku berjanji akan membaca buku motivasi dan filsafat lebih banyak, terutama tentang eksistensialism. Dari duapuluhan buku yang kubaca itu, ada beberapa buku yang menurutku,  sangat keren dan patut dibaca semua orang. Tiga buku tersebut adalah  The Art Of Loving by Erich Formn, Last Lecture by Randy Pausch dan Man searching for life by Victor E. Frankl .Mengapa buku-buku ini perlu dibaca semua orang? Nah aku kasih tahu alasan. read more

Review

Tips Wrapping Cat Bodi Mobil dengan Heat Gun

Ada banyak alat perkakas dalam pekerjaan pertukangan yang perlu anda ketahui jika bergelut di bidang ini. Alat perkakas yang banyak di jual heat gun salah satu alat yang bisa dibilang primadona sebagai penghasil panas dan menaklukkan berbagai media yang digunakan dalam pertukangan, juga sangat berguna bagi proses wrapping cat bodi mobil.

wrapping

Urusan wrapping bukanlah hal mudah, terlebih jika anda ingin melakukannya sendiri. Diperlukan kehati-hatian yang cukup ekstra untuk bisa mendapatkan hasil yang memuaskan. Seperti apa langkah-langkah yang tepat untuk menggunakan heat gun pada proses wrapping cat bodi mobil ? Berikut tips yang bisa anda coba. read more

Motivasi, Movie

La La Land : Bermipilah Besar, sehingga Semua Halangan Tampak Kecil

images

Tahun 2017 saya dibuka dengan menonton film La La Land. Film ini saya tonton setelah menyaksikan pidato Emma Stone saat menerima Golden Globe. Inti dari pidato cewek cantik itu adalah “Jangan takut bermimpi.” Saya yang penasaran segera mencari film ini dan menontonya.

LLL d 12 _2353.NEFMia Dan Sebastian

La La Land mengisahkan tentang kisah dua orang yang sedang mengejar impiannya. Yang pertama Mia (Emma Stone) seorang barista di kafe Warner Bross yang ingin menjadi artis. Dia telah mengikuti ratusan bahkan mungkin ribuan casting dan tidak lolos. Yang kedua ada Sebastian seorang pemain piano yang bermimpi memiliki sebuah bar jazz. Dia beranggapan jazz adalah musik yang sangat esklusif dan bertekad hanya memainkan jazz, prisnsipnya itu membuatnya dipecat dari pekerjaannya. Keduanya bertemu dan memutuskan untuk mendukung mimpi satu sama lain. Masalah mulai bermunculan ketika Sebastian menerima tawaran menjadi pemain piano di sebuah band Jazz dan Mia mementaskan monolog yang dibuatnya. Bagaimana kisah mereka? Tonton sendiri saja filmnya. read more

Artikel

Resep Bubur Saring Ikan untuk Makanan Pendamping Asi Anak Ibu

Makanan pendamping ASI diberikan pada bayi berusia enam bulan ke atas. Saat itu, tubuh mereka membutuhkan nutrisi lebih banyak dari nutrisi yang disediakan ASI. Aku tertarik membuat blog post ini karena beberapa waktu yang lalu bertemu dengan Teman yang bayi 24 bulannya susah banget makan. Udah coba berbagai cara, tetapi susah. Mamanya was-was karena anaknya itu premature. Takutnya karena susah makan daya tahan tubuh cepat menurun. Berbicara tentang premature,penting banget loh kita mengenali penyebab kelahiran premature. read more